КОГБУСО "Яранский дом – интернат для престарелых и инвалидов"

             Сегодня выпал снег и наши проживающие поспешили на улицу, чтобы прогуляться и почистить дорожки от снега. Одной из возможностей поправить свое здоровье является зимняя прогулка. Это самый простой и не требующий денежных затрат вид физической деятельности. Прогулки способствуют лучшей работе легких и сердца. Ученые доказывают, что физические нагрузки возмещают даже влияние загрязненной атмосферы в городах.

Морозный свежий воздух поднимает настроение, заряжает бодростью, желанием жить. В солнечный морозный день синтезируется витамин D, который необходим для здоровья костей, укрепления иммунитета, борьбы с депрессией. Для тех, кто страдает бессонницей, полезны вечерние прогулки, которые способствуют крепкому и здоровому сну.

Многие люди преклонного возраста, опасаясь простудиться, предпочитают оставаться дома. На самом деле зимние прогулки способствуют:
- повышению тонуса нервной системы;

- улучшению обменных процессов;

- нормальной выработке гормонов.
           Зимний морозный воздух даже запах имеет особенный. Происходит это из-за замедленного движения молекул при понижении температуры. То есть зимой вдыхается молекул меньше, чем в теплое время.
Не стоит бояться заболеть на прогулке гриппом или простудой. Мороз убивает вирусы, бактерии, аллергены, тем самым предотвращая риск многих заболеваний. Плотность кислорода и ионов намного выше в воздухе в мороз, чем в теплое время года. Вдыхать морозный воздух нужно носом, проходя через носовую полость, он, прежде чем попасть в легкие, подогревается.

Наибольшую чистоту воздух имеет зимой. Благодаря выпавшему снегу происходит очищение атмосферы. В северных районах практически нет пыли и возбудителей различных заболеваний. Морозный воздух благотворно действует на людей, страдающих нарушением нервной системы, при туберкулезе, заболеваниях сердца и сосудов. Зимние прогулки способствуют оздоровлению всего организма, но не стоит забывать, что на все должна быть своя мера. Долгое пребывание на холоде может спровоцировать переохлаждение организма, которое приведет к простудным заболеваниям.

День инвалида – не праздничная дата, а напоминание о том, что рядом с нами живут люди с ограниченными возможностями, им труднее, чем всем остальным, и наш долг – уделять им внимание, помогать и словом, и делом.
03 декабря в отделении общего типа в селе Матвинур прошла игровая программа под названием «Вместе мы сможем больше!»
Мероприятие было насыщенным и интересным. Получатели социальных услуг с удовольствием участвовали в конкурсах, викторинах, пели частушки, танцевали. Игровая программа получилась яркой, эмоциональной, и запоминающейся.

3 декабря, на творческом занятии любительского объединения «Мы без дела не сидим», наши милые женщины решили сделать для себя подарок - футляр для очков. Футляров в продаже огромное разнообразие, но хочется чего-нибудь особенного. Для работы понадобилась плотная ткань, эко кожа, нитки, иголки, ножницы. И дело закипело. Под руководством инструктора по труду выкроили заготовки, сшили и украсили готовое изделие аппликацией. Эта работа была интересной и увлекательной, благодаря старанию и терпению выходят нужные и полезные вещи. Ручной труд помогает разнообразить свободное время, сохранить позитивное отношение к жизни, развивает мелкую моторику. Вещь, сделанная своими руками, поднимает настроение и дарит тепло. Футляры у нас получились просто загляденье!

3 декабря, в Международный день инвалидов, благодаря обществу инвалидов Яранского района, в нашем интернате, состоялись спортивные соревнования по настольным играм спорта: шарболл, джакколо, новус, бочча. Эти игры нам предоставлены для досуга проживающих председателем КОО ВОИ Яранского района Евгением Павловичем Стекольщиковым.

В начале мероприятия Евгений Павлович поздравил присутствующих с Международным днем инвалида и вручил областные грамоты за участие в инклюзивном конкурсе "Вместе мы сможем больше" Леухиной А.Н., Сокольниковой Т.Н., Шепсу В.Н. В этот день сильных и устремленных людей, которые живут полной жизнью, не смотря на свои ограничения здоровья, состоялся праздник спорта, который объединил спортсменов и болельщиков нашего интерната.

Кулинарная мастерская как вид социально-бытовой реабилитации. С 2017 года в доме интернате активно работает любительское объединение «Вкусные истории». Здесь решаются задачи с формированием навыков приготовления еды, сервировки стола, использования различных кухонных приспособлений. Это направление, особенно полюбившееся пожилым людям, решает целый ряд реабилитационных и воспитательных задач.

Среди многочисленных праздников, отмечаемых в нашей стране, День Матери занимает особое место. Это праздник, к которому никто не может остаться равнодушным. В этот день хочется говорить слова благодарности всем матерям, которые дарят детям любовь, добро, нежность и ласку.

День матери в нашем интернате проходит очень ярко, трепетно и интересно. Программа «Прекрасен мир любовью материнской» посвящена этому дню, в котором участвовали мамы, жены чьи сыновья и мужья являются участниками СВО.

В концертной программе приняли участие солисты: Шепс Владимир и Леухина Алевтина, ансамбль «Истоки», ведущие Татьяна Сокольникова и Леонид Одинцов.

В этом мероприятии приняли участие почти все сотрудники интерната. Плакат, на котором фотографии с мамами поддерживает всероссийскую акцию «Наши мамы-наши звезды».

Наши проживающие с большой радостью и любовью рисовали к празднику открытки, портреты, натюрморты, в результате этой работы организованна выставка рисунков «Все краски жизни для тебя».

Что может быть ярче самой яркой звезды? Конечно же, наши любимые мамы! Благодаря мамам мы появляемся на свет, они нас воспитывают, учат быть добрыми и отзывчивыми, а еще дарят безграничное количество любви и тепла. И все это мы спустя годы несем уже своим детям. Поэтому День матери — один из важнейших праздников Года семьи.

В преддверии праздника, 21 ноября, в геронтопсихиатрическом отделение весь день был посвящён Дню Матери. С утра все рисовали рисунки своим мамам, пусть их уже нет в живых, но для каждого из нас нет главнее человека, чем мама. Завтра рисунки отправятся на выставку "Все краски жизни для тебя" организованную у нас в интернате к этому замечательному празднику.

Сегодня же провели музыкальную гостиную "Мама, мамочка моя", где посмотрели клипы с песнями о маме, а участники мероприятия подпевали. Вспомнили пословицы о маме. Больше всех пословиц знает Анцупова Наталья. Сегодня каждый рассказывал о своей маме. В конце мероприятия все написал на листе бумаги какая была моя мама-любимая, добрая самая красивая, весёлая, приветливая и т. д. Слова не должны были повторяться (тренировка когнитивных функций) - это обязательное условие каждого мероприятия в нашем отделении.

Каждый остался доволен проведённым днём. Было очень весело, обсуждали свои рисунки, каждый с теплотой вспоминал свою маму.

"Какой замечательный праздник, есть возможность поговорить о маме, даже когда ее нет,"- сказала Зинаида Ч.

В клубе "Эрудит" прошло очередное занятие. Проживающие познакомились с интересным объемным бумажным шаром "Трискеле". На первом занятии каждый раскрашивал свой будущий шар, и думал о желании, которое обязательно в будущем году исполнится.

19 ноября в Яранском доме-интернате состоялся музыкально-поэтический вечер "Песня, ставшая судьбой" к 95-летию А. Пахмутовой, который очень душевно провела работник Центральной районной библиотеки Татьяна Попырина.

Проживающие познакомились с интересными фактами жизни и творческим взрослением композитора Александры Николаевны Пахмутовой. Ее первое музыкальное произведение было написано в четырехлетнем возрасте "Петухи поют", а творческое наследие составляет более 500 песен и музыкальных произведений. Проживающие с большим удовольствием исполнили песни: "Старый клен", "Надежда", "Команда молодости нашей".

"Эти мероприятия мне очень нравятся, - сказала Тамара Пекшеева, - я очень люблю петь и слушать ее песни и сегодня с большим удовольствием их подпевала».

18 ноября в рамках клуба "За здоровый образ жизни" состоялся шашечный турнир!

Людям серебряного возраста необходимо поддерживать умственную деятельность, точно так же, как и укреплять свое тело, делать по утрам зарядку. Именно мозг в течение всей жизни отвечает за хорошее настроение и ощущение счастья. Поэтому пожилым людям необходимо сохранять интеллект и тренировать мозг, заполняя свободное время активной деятельностью и интеллектуальными играми.

Игра в шашки способствует:

✔развитию мозговой деятельности, гибкости ума;

✔борьбе с одиночеством;

✔снятию напряжения, стресса;

✔улучшению настроения, эмоциональному подъему;

✔снижению риска развития деменции

✔укреплению иммунной системы.

Игра в шашки также позволит наладить коммуникативные способности, познакомиться с новыми людьми, найти друга или человека по душе, ведь процесс общения для пожилого человека хорошо влияет терапевтически на внутреннее и физическое состояние.