КОГБУСО "Яранский дом – интернат для престарелых и инвалидов"

Ежедневно, в Яранском доме-интернате проводится для проживающих релаксация в зимнем саду. Зимний сад – это прекрасное место для отдыха и восстановления сил.

Пребывание в окружении зеленых насаждений снижает уровень кортизола – гормона стресса. Звуки природы, такие как шум дождя, пение птиц или журчание воды, помогают создать атмосферу умиротворения и покоя. Природные звуки ассоциируются с безопасностью и стабильностью, поскольку они напоминают нам о природных циклах и ритмах жизни. Это помогает снизить тревогу и создать чувство защищенности. Растения обогащают воздух кислородом и способствуют увлажнению окружающей среды, это благоприятно влияет на дыхательную систему.

Регулярная релаксация в зимнем саду - это не только приятное занятие, но и эффективный способ поддержания физического и психического здоровья проживающих.