| Главная » Статьи » Наши статьи |
Движение -это жизнь!
Движение нужно нам всегда. А пожилому человеку важно вдвойне заставлять мышцы работать. Когда на улице хорошая погода, то идеальным вариантом будут занятия на свежем воздухе. Лучшими способами активности в старшем возрасте считаются посильный труд, ходьба и физические упражнения. | |
| Просмотров: 59 | |
| Всего комментариев: 0 | |