Арт-терапия – один из видов психологической помощи, основным компонентом которой является искусство и творчество. Она не имеет никаких ограничений, потому что языком общения при использовании арт-терапии, помимо слов, становятся кисти и краски, звуки музыки, движение тела, различные художественные образы.

Для пожилых людей такой арт-терапией могут стать:
• упражнения по ритму и пластике;
• пение или танцы;
• игра на различных музыкальных инструментах;
• Изотерапия (художественное творчество (роспись по дереву, стеклу или металлу, рисование, лепка, резьба по дереву и многое другое)).

Этот метод широко применяется среди людей старшего возраста. После того, как человек выходит на пенсию и перестает работать, у него кардинально меняется привычный ритм жизни, высвобождается огромное количество свободного времени, которое, зачастую, заполнить нечем. Пенсионер начинает много размышлять о болезнях, различных неурядицах, прислушиваться к своему организму, интерес к жизни постепенно угасает. Человек растерян, подавлен, и как результат – возможна тяжелая депрессия.

Арт-терапия в таком случае становится одним из способов поддержания (или даже возвращения) интереса к жизни, положительного настроя пожилого человека.